「ＩＦシステム」とはどのような意味ですか？また、利点は何でしょうか？

IFシステム(インターナルフォーカスシステム)とは、光学系内部のレンズ群を動かしてフォーカシングさせるシステムです。そのため全長の変化が無く、フォーカシング時の収差変動を抑え、無限から最短撮影距離においても良好な画質が得られます。

利点としては、
・前玉が繰り出さないため撮影時のホールディングが良い。
・前玉が回転しないため偏光フィルター等の使用が容易となります。
・フォーカススピードが向上します。
・カメラのバッテリー消費も少なくて済みます。などが挙げられます。