深く静かな森の中や、湖や清流のほとり、眺めのよい海岸など、キャンプ場は豊かで美しい自然環境に囲まれており、野鳥たちと出会うのにも最高な場所です。早朝に鳥のさえずりが聞こえたり、初めて見る鳥が現れたときに双眼鏡があれば大きく見ることができ、さらに鳥の名前や習性がわかると新たな世界が広がるはずです。

バードウォッチングは、双眼鏡一つあれば楽しめるお手軽なアウトドア・アクティビティです。キャンプ中はもちろん、日常の通勤・通学時や近所の公園でも楽しむことができます。ものは試しに、野外に出て双眼鏡をのぞいてみませんか? スズメだと思っていた鳥が実は別の鳥だったり、池に浮かぶカモにはいろいろな種類がいて、美しい模様をしていることがわかるかも。その発見が重なれば、もしかしたらバードウォッチングが一生の趣味になるかもしれません。

中村忠昌（なかむら ただまさ）

小学生のころ、庭に餌台を作ったことがきっかけで野鳥観察を始める。
環境コンサルタントや葛西臨海公園鳥類園のスタッフ、NHKラジオ子ども科学電話相談の回答者などを経て、現在はフリーランスに。
個人ブログ『東京いきもの雑記帳』更新中。

近所の公園でも見ることの多いヒヨドリ（L28cm）。
キャンプ場でもにぎやかな声で鳴いています。
＊L：鳥の全長（くちばしの先端から尾羽の先端までの長さ）

人工的な明かりの少ないキャンプ場では、夜も双眼鏡で楽しめます。 双眼鏡のもつ集光力により、肉眼では見えない星が見えたり、月のクレーターがくっきり見えたりします。

バードウォッチングは手ぶらでも楽しめますが、双眼鏡があるとその楽しさが何倍にも広がります。キャンプに持っていくなら携帯しやすい小型のものがおすすめで、防水機能があると天候を気にせず使えます。まずは身近にいる鳥を双眼鏡で見てみましょう。スズメやツバメなど、身近な鳥の意外な美しさにきっと驚かされるはずです。カラスも実は真っ黒ではなく、青色や紫光沢のある美しい色をしているのがわかります。観察を続ければ、鳥たちのかわいいしぐさやおもしろい行動など、新たな発見もあるでしょう。

このとき気をつけたいのは鳥との距離で、近づきすぎると警戒して飛び去ってしまいます。双眼鏡があれば、鳥たちが安心できる距離感を保てるので、ゆっくり観察することができます。鳥は安心すると向こうから近づいてくることもあります。

ハシブトガラス（L57cm）。遠目には真っ黒でも、双眼鏡で大きく見れば、光の当たり方で変わる青～紫色の美しい姿を見ることができます。

野外に持っていける小さな図鑑があると、鳥の名前や習性などを調べることができるのでおすすめです。はじめは掲載種の少ないものを選ぶと、目当ての鳥にたどりつきやすくなります。

バードウォッチングのマナー

• 鳥との距離感

  鳥にはあまり近づきすぎないよう気をつけましょう。特に撮影をしていると、つい無理をして近づいてしまうことが多くなります。相手の生活をのぞかせてもらっていることを忘れずに。

• 観察時の姿勢

  動く際はゆっくり動く、姿勢を低くする（しゃがむ）、目を合わさず関心がない風を装う、直線的に近づいたりせず物陰に隠れながら様子をうかがう、などのコツがあります。常に「怖がらせていないかな?」と気をつけるようにしましょう。

• 近隣への配慮

  農地など私有地への立ち入りや、路上駐車など、近隣に迷惑がかからないよう配慮しましょう。 また、双眼鏡を使用する際は、近隣の人や生活をのぞくことのないよう気をつけましょう。

• 生態系への影響

  屋外で鳥の鳴き声を流したりすると、鳥が警戒してしまうのでやめましょう。また、餌をまいたりするのもやめましょう。

座ってじっとしていると、鳥のほうから近づいてきてくれることもあります。

木陰に隠れてキジが歩いてくるのを待っています。

鳥を見つけるにはいくつかのコツがあります。

●天候は?
晴天がベストですが、多少の雨でも鳥たちは活動するので、小雨程度なら人も少なく観察しやすい場合もあります。一方で、強風の場合は天気がよくても鳥は見つけづらく、観察は困難です。

●時間帯は?
小鳥類は春から初夏、日の出とともに鳴きはじめるので朝早くがおすすめです。ただ暗いと見にくいので、慣れるまでは明るくなってからがよいでしょう。海の鳥は潮の時間に関係し、潮が引いた時間帯に多くの鳥たちを観察できます。

●鳴き声を聞こう
鳥を見つけるには声を聞くのが一番の近道です。声が聞こえてきたら、もし森ややぶの中に隠れていても、少し待ったり見る角度を変えることでチャンスが増えます。いくつかの声がするときは、より近くの声や自分が気になる声を探すとよいでしょう。「何の鳥の声かわからない」と気にしなくても大丈夫。実はベテランでも100％声がわかるわけではありません。それよりも、どの辺に鳥がいるかの目星をつけることが重要です。慣れてきたら、鳥の声だけでなく地面の落ち葉をひっくり返す音や、木の幹を突つく音などにも注意してみましょう。周りの音が聞こえるように、足音がしないように歩くのも大事です。

夜明けごろから鳥たちの声がにぎやかに聞こえてきます。朝食前に双眼鏡をもって散歩すると、鳥たちとの素敵な出会いが待っているかもしれません。

何人かでいっしょに探すと、一人で探すより見つかりやすくなります。動きの少ない鳥をより大きく見たいときには、高倍率のフィールドスコープが役立ちます。

水辺（川や池）の鳥たち

• 1. 河原 注意深く探してみると、コチドリやヒバリなどが隠れるように降りていることがある。地面に巣があるかもしれないので遠くから観察しよう
• 2. 水際や浅瀬 セキレイ類やイソシギが水際で昆虫などを探していたり、浅瀬ではサギ類が魚を探している
• 3. 広い水面 カモ類やカワウ、カイツブリなどが休んでいたり、食物を探している
• 4. 水面 ツバメが飛びながら水浴びをしたり虫を捕らえたりする。時にはカワセミが鳴きながら飛んでいく。カワセミは獲物の魚を探すため、水面に突き出た枝に止まることが多い

草原の鳥たち

• 1. 高い木の頂近く カッコウやホオジロ、モズが止まってさえずるポイントになっている
• 2. 上空 ノスリ、チョウゲンボウがホバリング（停空飛翔）しながら獲物を探すことがある
• 3. 草地の中の低木など ホオジロやオオヨシキリが止まっていないかチェックしよう
• 4. 丈の低い草地 動く影が見えたらキジが姿を現すかもしれないので（タヌキなどの哺乳類の可能性もある）、じっくりと探してみよう

森の鳥たち

• 1. 木の上部 木の先端は鳴き声が遠くまで届きやすいので、オオルリなどがさえずっているかも。声が聞こえたら、まず注目
• 2. 木の幹 コゲラやアカゲラなどのキツツキ類がいるかも。くちばしでつついた跡がないかもチェックしよう
• 3. 林の中 キビタキなどの多くの小鳥類がさえずっているので、気配に注意してみよう
• 4. 地面の草地や低木 虫などを探して地面に降りている小鳥が多い。ガサゴソと音がしたら動かずに待って探してみよう

海の鳥たち

• 1. 上空 トビやミサゴ、ハヤブサ、カモメ類などが飛んでいる。くるくると旋回している鳥を探してみよう
• 2. 海面 冬にはカモ類やカモメ類などが群れになって浮かんでいる
• 3. 岩や堤防、テトラポッドなど イソヒヨドリがよく止まってさえずっている。トビが休んでいることもある
• 4. 波打ち際 シギ類やチドリ類がちょこまかと食物を探して歩いている